Renforcer la confiance en soi grâce à sa voix
Le langage corporel s’associe à la voix pour renforcer le message et communiquer avec congruence à son auditoire.
Il est nécessaire de se connecter à soi, d’ajuster sa posture et de s’ancrer pour vaincre son trac et ses émotions.
Il s’agit de s’affirmer en restant authentique et d’incarner ses propos face au public.
Cette 2ème journée est proposée de 4 à 6 semaines de la journée « Parler et se faire comprendre avec ou sans masque » J1. Elle en est le prolongement et l’approfondissement.
DURÉE DE LA FORMATION 1 jour soit 7H
OBJECTIFS
- Identifier le langage corporel associé à la voix
- Prendre conscience des émotions et de leur incidence sur la prise de parole
- Apprivoiser le trac
- Renforcer la confiance en soi, être en accord avec soi et sa voix
POINTS PRINCIPAUX DU PROGRAMME
- Les constats et ressentis sur l’évolution de sa voix depuis J1
- Se mettre en condition
- Les attitudes et postures non verbales: le langage corporel
- Les émotions et leur incidence sur la prise de parole
- Prise de parole préparée et filmée
MODALITÉS PÉDAGOGIQUES
- Exercices pratiques sur la voix et le souffle
- Mises en situation suivies d’un débriefing personnalisé, précis et exhaustif, favorisant la participation du groupe
- Apports théoriques
- Enregistrement vidéo des interventions préparées, envoyé ultérieurement à chaque stagiaire
Nous sommes certifiées Qualiopi pour les actions de formation.
Cette certification vous assure la continuité de la prise en charge de votre formation, par votre OPCO ou votre FAF, à partir du 1er janvier 2022.